Overnight oats

Agregas a un tupper o recipiente para mezclar:

• ⅓ de taza de avena

• Una cucharada de chía

• ¾ de taza de leche de tu preferencia

• Un scoop de proteína de chocolate o vainilla

• Canela en polvo al gusto

• Un chorrito de vainilla

• Endulzante sin calorías al gusto

Dejas reposando la mezcla toda la noche o mínimo 2 horas en el refrigerador

Ya que haya espesado la mezcla a una textura tipo mousse, agregas los toppings de tu preferencia como fruta, frutos secos, chispitas de chocolate o coco rallado.